 Jestliže hledáte něco, co vám pomůže zbavit se problémů, metodu rychlou a snadno pochopitelnou, která po vás nechce, abyste věřil něčemu novému, ale naopak pracuje s tím, čemu věříte v tuto chvíli, tak jste na správném místě. Můžete se zbavit každého nepříjemného pocitu (tělesného i duševního) a spolu s tím si dáte do pořádku vztahy v rodině. Především se ale naučíte, jak si s nepříjemnými situacemi můžete poradit i vy sami, hned v okamžiku, kdy se objeví.
Metoda RUŠ je jednoduchá a rychlá metoda. Vychází z regresní techniky, ale jde na to přímější cestou, přijímáním a řešením negací (problémů), které pociťujete a řešení jednotlivých situací nechává až na závěr (pokud je to pak ještě potřeba). Součástí metody jsou i další známé pomocné techniky, poupravené pro potřeby terapie. Tato metoda pracuje především se současným životem, protože většina potíží souvisí či se odráží v dětství či vztazích. Tak dochází k uvědomění zažitých struktur a vzorů a tím se z nich můžete vyvázat a přestat tak současné problémy žít. Cílenými otázkami se nejprve definují negace a následně se metodou RUŠ vyčistí/uvolní. Díky tomuto způsobu práce dochází k odhalení mnoha dalších „bolestivých“ vzpomínek a situací, které v současnosti přímo ovlivňují váš život, aniž byste si to v reálu uvědomovali. Tím se řeší mnoho věcí najednou a metoda RUŠ se tak stává zřejmě nejrychlejší terapií, se kterou jsem se doposud setkal. Tak se najednou mění prakticky celý váš svět a především pohled na něj.
Tato metoda, respektive technika přijímání / smíření se, je velmi snadno pochopitelná a mám opravdu radost, když ji klienti následně sami používají pro vyřešení potíží, na které narazí v běžném životě. Snadno se používá i u dětí, nepotřebujete k ní nic zvláštního, jen pochopit princip fungování (k tomu běžně dojde během terapie).
Osobně mám s metodou RUŠ výborné zkušenosti a vřele ji každému doporučuji. I pokud vás žádné velké problémy netrápí, můžete hodně pochopit a výrazně zkvalitnit svůj život a vztahy s bližními. Mnoho věcí se ve vašem životě může změnit, až když tomu dáte prostor. Především ve své hlavě a ve svém srdci.
U většiny klientů doporučuji začít právě touto metodou a použít regresní techniku pouze pro případy, kde je to nutné.
Jak metoda vznikla?
Metodu vytvořil Karel Nejedlý, zkušený terapeut a lektor, který dal dohromady různé techniky, přidal něco ze sebe a vše sladil pro vzájemné použití. Systém který tak vytvořil je v zásadě velmi jednoduchý, ale také velmi účinný.
Jak dlouho to trvá?
Přibližná doba jednoho sezení je zhruba 4 hodiny. Někdy stačí jedno sezení, někdy je jich potřeba více. Záleží na tom, jak složité máte vztahy, ale i na dalších aspektech. Co je ale podstatné, tak ačkoli přijdete na terapii s jedním či dvěma problémy, které chcete řešit, absolvování RUŠ vás zároveň s tím zbaví i mnoha dalších potíží, které vás zatěžovali. Cílem terapie totiž není jen poskytnout pomoc od daného problému, ale umožnit vám prožívat šťastný a radostný život v přítomnosti.
|
Komentáře a dotazy k produktu
Moja prva otazka: ked behom 3-4hodin zazracne "zmizne" "vygumuje sa" kazdy problem co dusa mozno aj tisice rokov vrstvila, nesposobi to cloveku prilisny sok? A je vobec mozne trvalo prepisat bloky ktore vznikali mozno aj cele veky a viaze sa k nim x silnych emocii, mnohe velmi hlboke a destruktivne, behom tak kratkeho casu bez toho, aby to danemu cloveku nesposobilo nejaku byt nie hned citelnu ujmu?
Metoda ponuka vyriesenie akychkolvek problemov psychickych ci fyzickych, rovnako v casovom horizonte cca 4hodiny. Pri niektorych zavaznejsich problemoch trva tyzdne, mesiace, a niekedy aj roky, kym sa dotycni pomocou psychoterapie alebo inych technik dokaze postupne dostat k jadru problemu, pomenovat veci pravymi pojmami, jednotlive problemove zazitky a ich emocionalny naboj si uvedomit, spracovat, pochopit, a prijat, a na zaklade toho aj vnutorne rast.
Vychadzajuc z predpokladu, ze vsetko negativne si dusa vopred vybrala aby nieco pochopila a nieco sa naucila, ked sa behom 4hodin vsetko toto v cloveku "vycisti akoby sa nikdy ani nestalo", neminie sa to ucinku ?
..vsetko v prirode ma svoj prirodzeny cas rastu a dozrievania, /rocne obdobia, cas narodenia cloveka,..preto mam trochu despekt pred vsetkym rychlokvasenym..
Tesim sa na vasu odpoved, Pekny den :)
Během 4 hodin se určitě nevygumují všechny problémy a traumata duše, které jste si předtím vytvářela tisíce let. Za tu dobu se stěží zvládne zpracovat současný život, pokud jste ho neměla příliš zapeklitý. Ono ani nejde o vyřešení všeho. Spíše jde o to naučit se změnit vnímaní jednotlivých situací.
Vše co se nám děje, je vždy k něčemu dobré, prospěšné. Vždy nás to něco může naučit. Přesně jak píšete. A přesně tak k tomu přistupuji. Mým cílem při terapii nebude vás spasit, ale dovést vás k pochopení a k nalezení receptu na "šťastný život". Jakkoliv to zní pouťově, tak šťastný život člověk dostane tehdy, když se smíří se skutečností a začne jí milovat. Jenom láska je ta proměňující síla, která může opravdu něco změnit.
Je velmi individuální, jak rychle to dokážeme. Metoda RUŠ je pro toto velmi dobrým nástrojem, někdy to může vypadat opravdu jako zázrak, co vše se dá během poměrně krátké doby změnit v pohledu na svět a prožívání situací, ale jak sama poznamenáváte, vše má svůj čas a místo. Ani si nemyslím, že bychom měli vše vyřešit hned najednou. Ostatně co bychom pak tady vlastně dělali. To cesta je ten cíl a prožíváním se učíme.
Hodně záleží také na tom, v jaké jste vy sama fázi. Někdo není připraven na to, změnit kompletně svůj život a někdo už je naopak připraven pochopit svou roli a především přijmout celou zodpovědnost za své činy a vypořádat se se svými stíny. A i to stojí trochu práce a času navíc.
Metodou přijímání, což je vlastně jen obdoba opakovaného prožívání z regrese, smažete traumata, ale události zůstanou. Trauma je jen způsob, jak danou událost prožíváte a co si z ní odnášíte. Vytvoří ve vás blok, který je potřeba dříve či později nějak odblokovat. A tím se podívat na celou událost novým pohledem. A pokud možno i pochopit její význam.
Snad jsem vám trochu pomohl k pochopení :)